集学的がん診療センター 福井県済生会病院

メディカルカフェ

【ミニ講義テーマ】心と身体にやさしい　ヨーガセラピー

講師の山田さん

真剣にヨガと向き合う宗本先生

スタッフからの一言: 朝晩はすっかり涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
　午前中は初めての参加の方がお立ち寄りくださり、「ずっと来てみたいと思っていたんです、やっと来られました」と嬉しい言葉をいただきました。お話を聞くと、抗がん剤治療中に爪のケアにお困りだったにもかかわらず、誰にも相談することが出来なかったとのこと。感染予防を考慮して、最近はウィッグや爪などの相談会をお休みさせていただいていることもあり、お一人で悩まれている方もいらっしゃるかと思います。相談会はお休みでも、がん相談センターではいつでも個別にご相談をお受けしております。お立ち寄りいただいてもお電話でも構いませんので、ぜひお気軽にお尋ねくださいね。
お昼からは、毎回人気のヨガの時間。呼吸を意識することの大切さを実感できましたね。途中からは心地よすぎて、眠気が…（笑）。先生にお聞きすると、疲れている人ほど眠くなるとのこと。終了時、参加されたみなさんはすっきりした表情。夏の疲れを癒す機会になったのではないでしょうか。

ヨガ中のみなさん