メディカルカフェ
第122回
- 開催日:
- 2022.1.7 晴れ
- 講師:
- 臨床心理士 車屋知美
- 参加人数:
- 13人(男性:1人 / 女性:12人)
【ミニ講義テーマ】がんと人との付き合い方
- スタッフからの一言
-
あけましておめでとうございます!みなさま、どんな年始をお過ごしでしょうか。
お昼からの講義は、がんや人との付き合い方、ストレスを軽くする方法についてでした。みなさんにとって関心の高い話題で、講義目当てで参加された方も多数いらっしゃいました。自分がどんなときにストレスを感じるかをまず知ること、様々な対処の中で自分に合った方法を選択してみることなど、自分らしくストレスと付き合っていくために大切なポイントを教えていただきました。最近は、コロナ禍で制限も多いですが、できることから生活に取り入れていけるとよいですね。
次回の2月は、コロナ感染急拡大のため、お休みとなります。早く安心してお会いできる日がくることを願っています。各種相談会の開催も予定変更がございます。詳しくは、ホームページをご覧ください。