メディカルカフェ
第112回
- 開催日:
- 2021.3.5 晴れ
- 講師:
- 日本ヨーガ療法学会会員 山田きえ
- 参加人数:
- 14人（男性：2人 ／ 女性：12人）
【ミニ講義テーマ】「心と身体にやさしい ヨーガセラピー」
講師の山田さん
椅子に座りながらのヨーガセラピー
- スタッフからの一言
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久しぶりに参加された方や初めて参加される方もいつもより多くいらっしゃり賑やかな雰囲気。これから治療という方、今治療中という方、治療を終えたという方、それぞれの思いを聴かせていただけました。人と接する機会、お話する機会が少ないこのご時世だからこそ、皆さんとの語り合いがとても貴重なものと思えます。お昼からは毎回人気のヨーガセラピー。自分の身体と向き合って、心地よい動きで身体も心も穏やかになれましたね。自分の身体を触る感覚と触られる感覚、どちらに意識をもつのかで感じ方が全く違うことはとても不思議な体験でした。
10年目の節目の年も今回で終わり。今年度は少しの期間お休みもありましたが、皆様の協力を得て続けることができました。来年度のスタートは4月2日です。11年目のメディカルカフェもよろしくお願いします！
スタッフの手作りです ♪ひな祭り♪