メディカルカフェ
第106回
- 開催日 :
- 2020.8.7 雨
- 講師:
- 日本ヨーガ療法学会会員 山田紀恵 さん
- 参加人数:
- 8人（男性：0人 ／ 女性：8人）
ミニ講義テーマ「心と身体にやさしい ヨーガセラピー」
宗本センター長と講師の山田さん
椅子に座りながらみんなでヨガ時間
- スタッフからの一言
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2011年の8月に始まったメディカルカフェが、本日10年目に突入しました！
記念のニューズレターやセレモニーでは、これまでの歩みや樋野先生からのメッセージをみなさんと一緒に味わうことができ、特別な時間となりました。来月も10年を記念した特別企画も考えておりますので、お楽しみに♪
お昼からのヨガのレクチャーでは、呼吸や体の動きを丁寧に教えていただきながら、体と向き合うことができましたね。「体を整えることで心を整えるのがヨガ」という先生からの言葉を実感。体と心を整えながら、暑い夏を乗り切っていきたいですね。来月のメディカルカフェでは、毎年恒例のリレーフォーライフのフラッグ作成をおこないます。例年のようなウォーキングラリーの催しは感染予防の観点から中止となりましたが、フラッグやルミナリエはみなさんの思いを託していただけるようにと準備しています。来月もご参加をお待ちしております！
かわいい動物のブローチ（患者さんの手作りです）